Wii Fit ça fatiigue...

Le sport, c'est pas mon truc. Je suis plutôt réfractaire à l'idée d'aller dans une salle, me changer dans des vestiaires, transpirer à qui mieux mieux, prendre le bus à 21h30 et rentrer chez moi, manger puis dormir. Le sport, après le boulot, j'y arrive pas du tout : je trouve 1001 raisons pour ne pas y aller - Je suis fatiguée/stressée/fait chaud/ fait froid/j'ai une course urgentissime à faire etc., rayer la mention inutile.

Donc, la parade pour me faire faire du sport, sans avoir à me déplacer plus loin que mon salon, ça a été justement d'amener le sport dans mon salon. Et comme un vélo d'appartement, un rameur et un appareil à biceps, ça fait beaucoup dans mon appart, hop là, Wii Fit.

Et bien franchement ça use. Non seulement il faut bien faire les mouvements, mais en plus il faut garder l'équilibre grâce au petit point rouge (vous, moi) dans le rond jaune, sinon on est des "sportifs du dimanche". Donc j'ai établi un programme de remise en forme digne d'un Club Med Gym (le prix en moins!) : un jour gym/aérobic, un jour yoga (pour se remettre de la veille). Franchement j'ai été étonnée, les exercices de gym font vraiment mal là où il faut (abdos, fessiers, cuisses of course), l'aérobic me fait suer comme un boeuf (boxe + hoola hoop, c'est diabolique, surtout le hoola hoop pendant 10 minutes, ça fait MAL) et le yoga relaxe bien, dans des positions dont on n'aurait jamais eu l'idée spontanément. Un petit jogging pour courronner le tout et on est prêt pour les Jeux Olympiques (Ok, ptêt pas quand même).

En tout cas, si on ne fait pas sa dilettante (comme moi héhé), ça fait vraiment du bien, on peut suivre sa courbe de poids (qu'on trouvera largement discutable évidemment), son IMC et ses exercices préférés. Nintendo a fait fort, et je pense être la cible parfaite pour ce genre de produits : simple d'utilisation, pas exhorbitant en prix et avec une petite efficacité qui certes ne remplacera jamais un vrai coach sportif mais qui remplis sa mission à la perfection : faire bouger.

Allez hop, à la gym!